便秘に悩まされて10年以上。
たぶん母親が便秘症なので、遺伝なんだと思うけど、
４日出ないなんて普通にあって、夜中にお腹が痛くなったり、
つらい日を何度も繰り返していました。
食事とか運動とか、できるだけ便秘にならないように気をつけて
いたけど、体質的に便秘は仕方ないかとあきらめていたけど、
便秘を解消するために、病院にかかったときに、看護婦さんが
← ←天然オリゴ糖がよく効くよって教えてくれたので、一応試してみることに。
薬局にいっても、高くてあまりよさそうなのがなかったので、
ネットで探して評判のよさそうなのを頼んでみました。
翌日には届き、さっそく試飲。
その日はお昼過ぎに飲んだのですが、次の日の朝！
みごとな便通（笑）
便秘薬はのんだことはあるけど、自然のものでこんなに
効果があるのにはちょっと驚きました。
今は母と一緒に飲むようにして、我が家の常備薬になってます（笑）
2009-12-12 14:50:12｜
日常
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