速球スピードアップトレーニング法これで10kmアップが可能
なのか下の動画で確認してみてください。
速球をスピードアップさせた動画
この方法は試す価値あり。
球速アップにはとても辛いトレーニングが必要と思っていませんか。
もしそのように考えているなら大きな間違えです。
「プロ用のトレーニングマシンなどが必要なのでは？」
「小中学生には無理だろう」
ご安心ください。とても簡単で、誰にでも、ご自宅で、一人でできます。
決して『無謀な辛いトレーニング』ではありません。
実は、大きく別けて、投手としての効果的なトレーニングは、
たった3つのことを意識しながらトレーニングするだけなんですよ。
⇒たったの3つのこと
どんな人がやっても正しいやり方であれば確実に球速はアップします。しかし、実は、これにブレーキをかけてしまうものが2つあるんです。この2つを知ることで、トレーニングの効果が最大限に生かされます。これで伸び悩むこともなくなります。
このトレーニングメニューは、既に誰が実践しても結果がでる実績とデータ
があります。
ですから、あなたに10km/hの球速アップを保証します！
小中学生からでも実戦可能です。監督や親御さんは安心して、教え子、息子さん
に指導してあげてください。
このプログラムを始める人にとって、ボールを速く投げられるか投げられないか（素質）
に関しては、現時点で考える必要は全くありません。150km/hで投げるのは無理な人も
いるかもしれませんが、140km/hレベルであれば、誰にでも投げることは可能です。
能力を最大限に引き出すことに意味があります。
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム
